På Okinawa, Japan, har människor den högsta medelåldern i världen och de är friska, glada och aktiva människorna livet ut. De äter en varierad kost med mycket grönsaker, bra fetter och mycket fibrer. De är fysiskt aktiva och andlighet är en stor del av livet. Här räknas man som ett barn till det att man fyllt 60 år och respekterar och ser upp till de äldre. De har kombinerat det bästa från österländsk och västerländsk medicin och de firar allt och ofta.
Jag skapar min variant av Okinawa här genom att kombinera reikin med kinesiologi och kost- och näringslära och vill inspirera och hjälpa andra människor till ett långt, friskt och härligt liv!
"Jag väljer själv mitt eget liv."
